C’è un momento in cui la routine può diventare troppo piena: giornate scandite da impegni, notifiche, riunioni e poco spazio per fermarsi davvero. Quando la pressione lavorativa si prolunga nel tempo, può comparire anche il burnout, un fenomeno legato allo stress cronico sul lavoro. Ma cosa può avere a che fare tutto questo con un […]
